کلم از آن سبزیجات دلپذیری است که با برگهای ترد خود در انواع رژیم غذایی حضور پیدا میکند و اثری جذاب روی طعم، شکل و البته ارزش غذایی آنها میگذارد. کلمها از خانواده سبزیهای چلیپاییاند و هرچقدر از مزایایشان برای سلامت بگوییم، کم گفتهایم. با یادگیری طرز تهیه سالاد کلم …
توضیحات بیشتر »